Som jag har kämpat

Hej på er.
Att ställa sig på vågen månad efter månad är något jag alltid är rädd för.
Även om jag inte fokuserar så mycket på själva vikten. Så är det alltid lite läskigt om man har gått upp eller ner.
Jag mäter mig även och det är det jag fokuserar mest på. För även om vågen står still så kan midjemåttet ändra sig.
Men idag, när jag sprungit min vanliga löprunda, men blivit snabbare med en hel minut, så tänkte jag att varför inte ställa sig på vågen och kolla läget lite.
Och jag blev så himla lycklig. Jag hoppade runder i ren glädje i huset.
Den är under 60. Bara 1 kg mindre. Men att de va en 5:a istället för en 6:a först gjorde så himla mycket.
Min målvikt är 55. Jag har länge sagt att jag kommer nog aldrig nå den. Även om jag minskar otroligt mycket i midjemått fortfarande. Så går jag inte ner i vikt. 
Så nu tänker jag bara fortsätta precis som jag gör.
För tydligen så gör jag ju något rätt i alla fall.
 
Men, som sagt så tog jag min vanliga löprunda idag på ungefär 4km. Den är alldeles lagom efter en heldag på jobbet och man är lagom trött. Jag går ungefär 16 000 steg på jobbet varje dag. Så jag får ganska mycket motion ändå. 
Så idag kan man sova både med gott samvete och lycklig.

Nu laddar jag för lite serietittande för att sedan upp och jobba imorgon igen.
Godnatt med er.
Puss
 
 
 
Min träning, Min viktresa, Mitt liv | |
Upp